健康心理快樂成長小學(xué)課件

單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供,*,該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供,*,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,健康心理快樂成長小學(xué),健康心理快樂成長小學(xué),1,給了你什么啟示,?,一個(gè)粗心的醫(yī)生，將兩個(gè)病人的診斷,報(bào)告弄錯(cuò)了。

原本沒有癌癥傾向的病人因,為錯(cuò)誤的診斷報(bào)告，而極度的傷心、痛苦、,焦慮，并且情緒極不穩(wěn)定沒過多久，在,醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾,向而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人，由于,拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變,得高漲，心情變得愉悅，病情漸漸好轉(zhuǎn)給了你什么啟示?一個(gè)粗心的醫(yī)生，將兩個(gè)病人的診斷,2,請你分析,對同樣的事情，為什么不同,的人會有不同的情緒表現(xiàn)呢？,因?yàn)槊總€(gè)人看問題的,角度,和,態(tài)度,不同,請你分析 對同樣的事情，為什么不同因?yàn)槊總€(gè)人看問題的角,3,這些球迷為什么會在自己身上涂滿了色彩標(biāo)志,?,關(guān)心熱愛足球，對足球有著深厚感情和極大的興趣他們在每場比賽中都情緒高漲，十分投入用各種方式表現(xiàn)個(gè)性情緒相反，有些人對足球不感興趣，再盛大的比賽也不能激發(fā)他們的熱情興趣不同，人們的情緒感受也不會相同,這些球迷為什么會在自己身上涂滿了色彩標(biāo)志?關(guān)心熱愛足球，對,4,他夸獎(jiǎng)我了，好開心噢！,高興,唉，他在諷刺我！,傷心,他究竟為什么會這么說呢？,哼，討好我，想利用我！,疑惑,厭煩,他夸獎(jiǎng)我了，好開心噢！高興唉，他在諷刺我！傷心他究竟為什么會,5,一個(gè)小女孩趴在窗臺上，看窗外的人正埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿面，悲傷不已。

她的外祖父見狀，連忙引她到另一個(gè)窗口，讓她欣賞他的玫瑰花園果然小女孩的心情頓時(shí)明朗老人托起外孫女的下巴說：,“,孩子，你開錯(cuò)了窗戶智慧故事,：,請不要開錯(cuò)窗,一個(gè)小女孩趴在窗臺上，看窗外的人正埋葬她心愛的小狗，,6,人生感悟,由此可見，即使對于同一件事情，每個(gè)人的想法也大不相同?。∧憧梢愿淖兡愕膽B(tài)度來調(diào)適你的情緒,人生感悟 由此可見，即使對于同一件事情，每個(gè)人的想法,7,換個(gè)好情緒,嫉妒,這次考試王聰比我好原來想法：,有什么了不起，他沒有我聰明換個(gè)想法：,多疑,同學(xué)們總是用異樣的眼光看我原來想法：,我的家庭條件差，他們看不起我換個(gè)想法：,害怕,我這次又考砸了，不敢回家原來想法：,辜負(fù)了父母期望，害怕會批評換個(gè)想法：,厭惡,他總愛在課上講話，妨礙我聽課原來想法：,跟他坐在一起，真倒霉換個(gè)想法：,換個(gè)好情緒嫉妒 這次考試王聰比我好原來想法：有什么了不起,8,換一副眼鏡,得一副好心情,換一副眼鏡,9,古希臘哲學(xué)家蘇格拉底原先和幾個(gè)朋友住在一間只有7、8平方的房子，有人認(rèn)為他居住的條件太差了，他說：“朋友們住在一起，隨時(shí)可以和他們交流感情，是值得高興的事啊幾年后，他一個(gè)人住，又有人說他太寂寞了，他又說：“我有很多書啊，一本書就是一個(gè)老師，我和那么多老師在一起，怎么不高興呢？”之后，他住進(jìn)樓房的一樓，有人認(rèn)為一樓的環(huán)境差，“你不知道，一樓方便啊，進(jìn)門就到家，朋友來方便，還可以在空地上種花、種菜什么的。

后來，他又搬到頂樓，有人說住頂樓沒好處，“好處多啊，每天爬樓鍛煉身體，光線也好頭頂上沒干擾，白天晚上都安靜古希臘哲學(xué)家蘇格拉底原先和幾個(gè)朋友住在,10,他們熱愛生活，有著樂觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折、失敗，甚至危及到生命，他們依然能夠保持積極向上的情緒有了快樂的思想和行為，你就能感到快樂卡耐基,他們熱愛生活，有著樂觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折、失,11,故事,:,有一個(gè)孩子跑到山上,無意間對著山谷喊了一聲,:,”,喂,”,聲音剛落,從四面八方傳來了一陣陣,”,喂,.,”,的回聲,大山答應(yīng)了,孩子很驚訝,又喊了一聲,:,”,你是誰,?,”,但山也回應(yīng),:,”,你是誰,?,”,.,孩子生氣了,喊道,”,我恨你,”,哪知道這一喊,整個(gè)群山傳來的聲音都是,”,我恨你,”,孩子忍不住了哭著回家告訴了媽媽,.,媽媽對他說,:,”,孩子,你回去對大山喊,”,我愛你,”,試試呢,.,孩子又跑到山上,果然,這次孩子被包圍在,”,我愛你,我愛你,”,的回聲之中,孩子笑了,群山也笑了,故事:有一個(gè)孩子跑到山上,無意間對著山谷喊了一聲:”喂”,12,生活就像一面鏡子，你對它哭，它對你哭；你對它笑，它也對你笑。

生活就像一面鏡子，你對它哭，它對你哭；你對它笑，它也對你,13,課堂小結(jié),:,情緒與我們個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的,.,在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒,.,課堂小結(jié):情緒與我們個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的.,14,哭,大聲叫喊,喝,酒,睡覺,打架,吃,東,西,哭大聲叫喊喝睡覺打架吃,15,情緒發(fā)泄基地,哭、運(yùn)動,找人傾訴,唱歌、娛樂,睡覺,吃東西,狂哭、狂睡、狂吃、喝酒、吸煙、生悶氣、扔?xùn)|西、打架,情緒發(fā)泄基地哭、運(yùn)動 睡覺狂哭、狂睡、狂吃、喝酒、吸煙、生悶,16,歸納總結(jié),傾訴型：分享快樂、分擔(dān)憂愁,摧殘型：吸煙、喝酒、狂吃狂睡,運(yùn)動型：打球、游泳,歸納總結(jié)傾訴型：分享快樂、分擔(dān)憂愁摧殘型：吸煙、喝酒、狂吃狂,17,轉(zhuǎn)移法,當(dāng)自己不開心的時(shí)候，把不開心的感覺轉(zhuǎn)移到別的東西上去例如自己考試考得不好，很不快樂，那就想想上個(gè)周末全班去郊游的事情，或者想想昨天老師表揚(yáng)自己勤奮學(xué)習(xí)的時(shí)刻，這時(shí)，我們會變得快樂，積極起來！,轉(zhuǎn)移法當(dāng)自己不開心的時(shí)候，把不開心的感覺轉(zhuǎn)移到別的東西上去18,呼吸調(diào)節(jié)法,當(dāng)自己覺得很不開心的時(shí)候，閉上眼睛，深吸氣，然后把氣慢慢放出來；再深吸氣,如此持續(xù)幾個(gè)循環(huán)。

你會發(fā)現(xiàn)自己呼吸變得平穩(wěn)，整個(gè)人也平靜下來了！,呼吸調(diào)節(jié)法當(dāng)自己覺得很不開心的時(shí)候，閉上眼睛，深吸氣，然后把,19,表情調(diào)節(jié)法,當(dāng)自己不開心的時(shí)候，到鏡子面前對著自己扮鬼臉你會發(fā)現(xiàn)自己也可以逗自己笑，笑起來的自己其實(shí)也很可愛，不開心的情緒也就不見拉,表情調(diào)節(jié)法當(dāng)自己不開心的時(shí)候，到鏡子面前對著自己扮鬼臉你會,20,柳暗花明又一村,換個(gè)角度看問題,柳暗花明又一村換個(gè)角度看問題,21,一個(gè)暖洋洋的中午，麗莎和爸爸在公園散步，正走著，麗莎看見一個(gè)滑稽的老太太她很不合時(shí)宜地裹著大衣，圍著圍巾麗莎輕輕地拽了一下爸爸說：“爸爸，你看那個(gè)老太太的樣子多可笑呀！”,一個(gè)暖洋洋的中午，麗莎和爸爸在公園散步，正走著，麗莎,22,哪知爸爸的表情卻特別的嚴(yán)肅，他沉默了一會兒說：“麗莎，我突然發(fā)現(xiàn)你缺少一種本領(lǐng)欣賞別人的本領(lǐng)這證明你在別人的交往中少了一份真誠和友善那位老太太穿得很厚，也許是因?yàn)樗蟛〕跤眢w還不太舒服可你看，她看著樹上丁香花的表情是那么的專注，這說明她熱愛春天，熱愛大自然你不認(rèn)為這很讓人感動嗎？”,哪知爸爸的表情卻特別的嚴(yán)肅，他沉默了一會兒說：“麗莎，我突然,23,說完，爸爸領(lǐng)著麗莎走到那位老太太面前，微笑著說：“老太太，您欣賞春天時(shí)的神情真的令人感動，您使春天變得更美好了！”那位老太太聽后激動地說：“謝謝您，先生！”說著，從提包里取出一小袋甜餅遞給麗莎，說：“可愛的小姑娘，這個(gè)給你,”,說完，爸爸領(lǐng)著麗莎走到那位老太太面前，微笑著說：“老太太，您,24,事后，爸爸對麗莎說：“我們一定要學(xué)會真誠地欣賞別人，因?yàn)槊總€(gè)人都有值得我們欣賞的優(yōu)點(diǎn)。

當(dāng)你這樣做的時(shí)候，你就會獲得很多的朋友事后，爸爸對麗莎說：“我們一定要學(xué)會真誠地欣賞別人，,25,現(xiàn)在，請你在小組內(nèi)，試著去真誠地贊美你的同學(xué)，找出你認(rèn)為他們身上有的閃光點(diǎn)，并大聲地告訴他試試做做,現(xiàn)在，請你在小組內(nèi)，試著去真誠地贊美你的同學(xué)，找出你,26,通過今天的課我們知道，沒有什么煩惱是我們不可以解決的，對不對？,除卻烏云見晴天，我們排除了煩惱也就見到快樂了！,大家還會不快樂嗎？,通過今天的課我們知道，沒有什么煩惱是我們不可以解決的，對不對,27,今天，我們一起度過了一段難忘的時(shí)光，望同學(xué)們都能夠記住美好的、忘記不高興的最后老師送大家一句話：,不是煩惱太多,而是我們心胸不夠開闊,不是幸福太少,而是我們還不懂得生活,快樂時(shí)唱支歌,憂愁時(shí)寫首詩,無論上蒼給予我們怎樣的待遇,生命總是美麗的,今天，我們一起度過了一段難忘的時(shí)光，望同學(xué)們都能夠記住美好的,28,9.活著，就要時(shí)刻準(zhǔn)備承受磨難!,4.時(shí)間總是來見證愛情，卻也總是經(jīng)不住時(shí)間的誘惑12.夢中冥冥有樂趣，覺后空空無大千14、一個(gè)能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心8.當(dāng)你用煩惱心來面對事物時(shí)，你會覺得一切都是業(yè)障，世界也會變得丑陋可恨。

11.你什么時(shí)候放下，什么時(shí)候就沒有煩惱12.磨難有如一種鍛煉，一方面消耗大量體能，一方面卻又強(qiáng)身健骨對待磨難有兩種態(tài)度一種是主動迎接，一種是被動承受主動迎接磨難的人，在忍受磨難的痛苦時(shí)，內(nèi)心多是坦然的，磨難使他好象刀劍愈見鋒芒被動承受磨難的人，在為磨難所煎熬時(shí)，內(nèi)心多充滿惶惑，磨難使他仿佛卵石愈見圓滑10、權(quán)威是你把權(quán)給別人的時(shí)候，你才能有真正的權(quán)利，你懂得傾聽懂得尊重，承擔(dān)責(zé)任的時(shí)候，別人一定會聽你，你才會有權(quán)威8.幸福，是一種人生的感悟，一種個(gè)人的體驗(yàn)也許，幸福是你風(fēng)塵仆仆走進(jìn)家門時(shí)親切的笑臉;也許，幸福是你臥病床上百無聊賴時(shí)溫馨的問候;也許，幸福是你屢遭挫折心灰意冷時(shí)勸慰的話語;也許，幸福是你歷經(jīng)艱辛獲得成功時(shí)贊賞的掌聲關(guān)鍵的是，你要有一副熱愛生活的心腸，要有一個(gè)積極奮進(jìn)的目標(biāo)，要有一種矢志不渝的追求這樣，你才能感受到幸福14.一個(gè)公司最大的成本是沒有訓(xùn)練過的業(yè)務(wù)員5.用行動祈禱比用言語更能夠使上帝了解6.其實(shí)愛美的人，只是與自己談戀愛罷了8.只有不斷找尋機(jī)會的人才會及時(shí)把握機(jī)會13.有志者事竟成11.預(yù)測未來的最好辦法是自己親手創(chuàng)造未來9.感情一再疏遠(yuǎn)的原因，或許就是，我需要你的時(shí)候，而你恰好都不在。

兩人之間的愛，不要猜測心意，不需要擔(dān)心行蹤;不害怕在無意之間激怒，不懷疑做任何事情的動機(jī)兩人之間的愛，有一點(diǎn)牽掛卻不會糾纏，有一點(diǎn)想念卻不會傷心一個(gè)真正值得去愛、也懂得回愛的人，自然會讓愛情變得簡單而長久15.你可不可以有一點(diǎn)點(diǎn)難過，一點(diǎn)點(diǎn)憂傷，一點(diǎn)點(diǎn)想我，一點(diǎn)點(diǎn)就好11.尊重是一縷春風(fēng)，一泓清泉，一顆給人溫暖的舒心丸，一劑催人奮進(jìn)的強(qiáng)心劑6.懶鬼起來吧!別再浪費(fèi)時(shí)間，將來在墳?zāi)箖?nèi)有足夠的時(shí)間讓你睡的1.我需要牽著你的手，才能告訴你什么是永遠(yuǎn)3.你改變不了明天，但如果你過于憂慮明天，你將會毀了今天6.幸福是需要提醒的，苦難是人生最好的老師5.人一般的時(shí)候眼睛是黑的，心是紅的可當(dāng)眼睛的紅的時(shí)候心就黑了20.好的想法是十分錢一打，真正無價(jià)的是能夠?qū)崿F(xiàn)這些想法的人11.尊重是一縷春風(fēng)，一泓清泉，一顆給人溫暖的舒心丸，一劑催人奮進(jìn)的強(qiáng)心劑15.如果你準(zhǔn)備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言你一定要忍耐包容對方的缺點(diǎn)，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自于無限的容忍與互相尊重9.活著，就要時(shí)刻準(zhǔn)備承受磨。